Меня зовут Роман Дубченко
Я практикующий психолог, EMDR и схема-терапевт, популяризатор терапии
Обо мне:
Работаю онлайн, регулярно прохожу супервизии и повышаю квалификацию, для EMDR-сессий использую специальное программное обеспечение.
- Я — бережный и уверенный терапевт, на которого можно опереться.
- В работе я опираюсь на схема-терапевтическую концептуализацию для вашего случая, максимально много времени выделяю для EMDR-переработки, как для одного из, на мой взгляд, самых эффективных и быстрых методов работы.
- Работаю на результат, забочусь о том, чтобы наши встречи оставались последовательными и прозрачными, основанными на четком плане терапии.
- При необходимости работаю в паре с психиатром.
- All Friendly.
Образование
Запросы, с которыми я работаю:
- Тревога, панические атаки
- Депрессия
- ПТСР, К-ПТСР, последствия опасных ситуаций
- Зависимости
- Фобии
- Кризисные ситуации
- Проблемы в романтических и других отношениях (коллеги, друзья, руководители, родители)
- Неуверенность в себе / Не понимаю чего хочу
- Буллинг и его последствия
- Хроническая и фантомная боль
- Дисморфофобия (непринятие собственного тела)
Подходы, в которых я работаю:
Это метод терапии, который помогает людям справляться с травмирующими воспоминаниями.
Представьте, что вы смотрите на пальцы терапевта, которые двигаются перед вашими глазами, или слушаете ритмичные звуки, пока вспоминаете что-то неприятное. Это помогает мозгу переработать эти воспоминания так, чтобы они больше не вызывали сильных эмоций. Обычно после нескольких сеансов люди начинают чувствовать себя лучше и спокойнее.
Метод хорошо работает при лечении посттравматического стрессового расстройства и других эмоциональных травм.
Представьте, что вы смотрите на пальцы терапевта, которые двигаются перед вашими глазами, или слушаете ритмичные звуки, пока вспоминаете что-то неприятное. Это помогает мозгу переработать эти воспоминания так, чтобы они больше не вызывали сильных эмоций. Обычно после нескольких сеансов люди начинают чувствовать себя лучше и спокойнее.
Метод хорошо работает при лечении посттравматического стрессового расстройства и других эмоциональных травм.
Это способ помочь людям справляться с глубокими и устоявшимися проблемами. Она объединяет несколько подходов, чтобы понять, почему человек ведет себя определенным образом.
Например, если у вас с детства сформировалась определенная модель поведения, которая мешает вам жить счастливо, схема-терапия поможет это осознать и изменить. Терапевт помогает вам понять свои мысли и чувства, найти причины проблем и научиться реагировать на них по-новому.
Этот метод особенно полезен для тех, кто страдает от личностных расстройств и хронических психологических проблем.
Например, если у вас с детства сформировалась определенная модель поведения, которая мешает вам жить счастливо, схема-терапия поможет это осознать и изменить. Терапевт помогает вам понять свои мысли и чувства, найти причины проблем и научиться реагировать на них по-новому.
Этот метод особенно полезен для тех, кто страдает от личностных расстройств и хронических психологических проблем.
Больше о EMDR вы можете узнать в этом видео:
Стоимость и запись
Стоимость сессии — 4500 рублей.
Запись по ссылке или через личные сообщения.
Запись по ссылке или через личные сообщения.
Стоимость и запись
Стоимость сессии —
4500 рублей.
Запись по ссылке или через личные сообщения.
4500 рублей.
Запись по ссылке или через личные сообщения.